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全民健身倡议书

时间:2024-03-29 11:35:35 倡议书

全民健身倡议书

  随着社会不断地进步,很多地方都会使用到倡议书,倡议书具有响应者不确定性的特征。那么,怎么去写倡议书呢?下面是云范文为大家收集的全民健身倡议书,仅供参考,欢迎大家阅读。

全民健身倡议书

全民健身倡议书1

广大居民朋友们:

  全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段,是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全社区掀起全民健身热潮,我们倡议:

  一、树立健身新理念。

  树立“全民健身,从我做起”的健身意识,倡导“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”健康生活理念,在社区广大居民群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

  二、养成健身好习惯。

  生命在于运动,健康的体魄离不开持之以恒的.体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动,养成每天锻炼1小时的好习惯,为你的身体健康进行“充电”。

  三、学习健身新知识。

  树立科学健身意识,主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

  让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示喻家坡人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设富裕文明和谐活力的喻家坡作出新的贡献!

倡议人:XXX

时间:XXXX年XX月XX日

全民健身倡议书2

  运动改变生活,健身促进和谐,健康创造未来。值此第八个全民健身日到来之际,为不断增强广大人民群众主动参与体育健身的意识,提高全民健康素质,形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚,特向全县人民发出如下倡议:

  一、树立健身理念,形成健身新风尚。健康的身体,是专心学习的前提,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。倡导大家积极树立“每天锻炼一小时,天天都是健身日”、“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”的健身意识,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,请你踊跃加入体育锻炼。

  二、坚持经常健身,养成健身好习惯。健身的好习惯,是身体健康的基础,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。生命在于运动,健康的体魄离不开坚持不懈的'体育锻炼。养成健身好习惯,是您在运动中取得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。

  三、注重科学健身,掌握健身好方法。只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身,方可全民健康。倡导大家坚持因人而异、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方式,是您更好的强身健体,加强身体素质锻炼,提高生活品质。请您把握锻炼好方法。

  四、争做健身表率,营造健身好氛围。倡议各级党政组织、社会团体、企事业单位积极开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身运动,让全民健身活动进农村、进企业、进机关、进社区、进广场、进学校、遍及城乡,深入千家万户。各级机关干部职工,要积极争做“全民健身,你我同行”的表率,引导和带动广大人民群众参与健身活动,培养积极、阳光、健康的生活方式,共同创造美好生活。

  朋友们,让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,积极投身到全民健身热潮中去!为“健康山西”建设,为构建文明芮城、和谐芮城、健康芮城、幸福芮城做出新贡献!

  芮城县文化局

  20xx年8月8日

全民健身倡议书3

  广大市民朋友们:

  今天是第六个全民健身日。市政府将组织5000人参加全民健身日启动仪式及健步走活动。为此,我们xx市城区18个健身站向全市人民发出倡议:

  一、建立健身新理念。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能更好地学习。让我们唱响“全民健身”主旋律,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我运动、我健康、我快乐”的意识,在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

  二、养成健身好习惯。生命在于运动,健康的体魄离不开坚持不懈的.体育锻炼。养成健身好习惯,坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的锻炼方式,坚持养成每天锻炼1小时的好习惯,做到工作、健身两不误。

  三、学习健身新知识。树立科学健身意识,主动学习健身知识,制订健身计划;坚持循序渐进,根据个人体质选择适宜运动,讲究锻炼方法,避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

  朋友们!全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,积极参加全民健身活动,提倡文明、健康生活方式,为早日实现中国梦作出应有的贡献!

全民健身倡议书4

尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的社区朋友们:

  今天是我国第*个“全民健身日”,也是纪念北京奥运会成功举办*周年纪念日。

  我国设立全民健身日,充分体现了党和政府对全民健身事业和提高全民族健康素质的高度重视和亲切关怀,是国家关注民生、顺应民意的重大举措,通过‘全民健身日’的宣传和带动,让健身成为人们生活的一部分,使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐,让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。

  为此,我们发出《全民健身促健康 同心共筑中国梦》倡议。具体倡议如下:

  1.希望广大市民每天拿出15至60分钟时间参加全民健身体育锻炼;

  2.每一名参加锻炼的人都应重视和学习科学的健身方法;

  3.根据个人的身体状况,在有关社会体育指导员的指导下选择适合自己的健身项目进行锻炼;

  4.在有条件的社区和单位,可采用定时、定点方式开展有组织的'集体锻炼。

  为了帮助大家锻炼,更好地服务广大居民,XX市xx社区活动组委员会正在联合各街道办事处共同组建xx社区健身健康服务中心和xx社区健身健康服务站。

  我们衷心的希望,广大市民朋友们能够积极地参加到“全民健身促健康,同心共筑中国梦”的队伍中来,并持之以恒的坚持下去。用我们的实际行动,为提高中华民族的整体健康水平做出我们应有的贡献!

全民健身倡议书5

全体机关干部职工、全市广大市民朋友们:

  运动改变生活,健康创造未来。今天是全国第四个“全民健身日”,为进一步形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚,我们向全体机关干部职工和全市人民发出倡议:

  一、树立健身新理念,形成健身新风尚。健康的身体,是专心学习的前提,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。倡导大家积极树立“人人热爱体育,全民健身强体”的健康理念,提升“我锻炼、我健康、我快乐”的健身意识,给健身以时间和空间,把心动变成行动,把感受变成享受,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的社会风尚。

  二、坚持经常健身,养成健身好习惯。健身的好习惯,是身体健康的`基础,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。倡导大家坚持“因人而异、适时适度、持之以恒”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,坚持锻炼,终身受益。

  三、注重科学健身,掌握健身好方法。只有科学健身,才能强身健体;只有科学健身,方可全民健康。倡导大家要根据科学的运动处方,实施科学的健身计划,劳逸结合,循序渐进,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄。

  四、构建健身平台,形成健身新机制。倡议各级各类机关、企事业单位、社区、镇村不断健全完善健身组织网络,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化、健身运动生活化的新机制。同时,请大家进一步强化公共道德意识,自觉爱护健身器材,让更多的人有机会享受公共体育服务。

  五、争做健身表率,营造健身好氛围。倡议各级党政组织积极开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身运动,让全民健身运动进农村、进企业、进机关、进社区、进广场、进学校,遍及城乡,深入千家万户。各级机关干部职工,要积极争做“科学健身,快乐生活”的表率,引导和带动广大人民群众参与健身运动,培养积极、阳光、健康的生活方式,共同创造美好生活。

  全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,唱响“健康新时尚,创造新生活”的全民健身主旋律,积极投身到全民健身热潮中去!为实现社会全面发展,促进人类进步,建设富裕章丘、和谐章丘、幸福章丘做出新贡献!

全民健身倡议书6

全区广大市民朋友们:

  运动改变生活,健康创造未来。值此8月8日全国第xx个“全民健身日”到来之际,为进一步形成“人人热爱体育、全民健身强体”的良好社会氛围,坚持“全民健身促健康,同心共筑中国梦”主题,提振精气神、弘扬正能量,向全区广大市民发出倡议:

  一、树立健身理念,形成健身好风尚。

  健康的体质,是专心学习的需要,是干事创业的资本,是幸福生活的保障。倡导广大市民积极树立“健康第一、终身锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的理念,给健身以时间和空间,把心动变为行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  二、坚持科学健身,掌握健身好方法。

  只有科学健身,才能强身健体,只有科学健身,方可全民健康。倡导广大市民制订科学健身计划,掌握科学健身方法,劳逸结合,循序渐进,提倡有氧、富氧和户外运动,提高身体素质,保持健康体魄,在运动中享受健身的乐趣。

  三、坚持经常健身,养成健身好习惯。

  良好的健身习惯,是身体健康的银行,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。倡导广大市民因人而异、适时适度、选择适合自身特点和兴趣爱好的健身项目,主动健身、自觉锻炼、坚持不懈,不断为自己的身体充电、积蓄能量。

  四、做到文明健身,打造健身好环境。

  文明体现社会的进步,体现公民素质的全面提高。倡导广大市民进一步强化社会公共道德意识,培养积极、向上、阳光、健康的`生活行为方式,主动保护健身场地环境,积极维护健身场地秩序,自觉爱护健身设施和器材,做到文明健身,在不影响他人的基础上尽情享受健身的快乐,让更多的市民共享基本公共体育服务和体育惠民成果,共同创造美好生活。

  运动无止境,生命更精彩。让我们一起行动起来,唱响“全民健身促健康、同心共筑中国梦”的主旋律,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生。让我们以强健的体魄、乐观的心态、饱满的热情和进取的精神,为建设产业发达、环境优美、人民幸福的济南东部新区贡献一份力量。

全民健身倡议书7

全市各机关、企业事业单位、人民团体、学校:

  全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证,是弘扬先进文化,提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。根据市委三届三次全委会提出的建设“健康重庆”的要求,为进一步在全市掀起全民健身高潮,建设“健康重庆”,我们倡议:

  一、树立“全民健身,从我做起”的体育意识,不断提高自身健康素质,为提高全民族的健康水平而努力。

  二、选择适合自身特点的体育健身项目,坚持长期锻炼、科学锻炼。倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康生活理念。

  三、各机关、企业、事业单位要领导带头,职工参与,在上班期间坚持每天上午十点做两遍第八套广播体操。

  四、各大中小学校坚持开展好“两操一课”(即广播体操、眼保健操,课外活动课),认真上好体育课,强健学生的体魄;推动学校体育与社会体育协调发展。

  五、大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,坚持因人而宜、适时适度的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的如健步走、长跑、登山、球类、健身操等健身活动。

  六、积极参加全民健身活动,强健体魄,陶冶情操,营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围,促进人的全面发展,促进人与人和人与自然的和谐,充分展示重庆人民团结进取、追求卓越的`精神风貌。

  让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,积极营造“健康重庆”的良好氛围,为重庆全面落实“314”总体部署,做出新的贡献!

  倡议人:

  时间:20xx年XX月XX日

全民健身倡议书8

尊敬的各位领导、市民朋友们:

  8月8日是国家批准设立的全民健身日。今天,我们欢聚在沈阳体育公园,共同庆祝第三个“全民健身日”。我谨代表全市广大健身爱好者,向广大市民朋友们提出如下倡议:

  一、树立天天健身理念。健康的身体,是学习的需要,工作的资本,幸福的保障。唱响“全民参与,健康生活”主旋律,倡导“体育生活化、健身经常化”理念,强化“我运动、我快乐、我健康、我幸福”的意识,每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子,培养健康文明的生活方式,提高生活质量,争当健身明星。

  二、培养人人健身习惯。树立良好的健身习惯,是身体健康的基础;保持强健的体魄,是走向成功的.阶梯。请大家戒掉不良生活习惯,从酒桌、麻将桌请到健身场,做到学习、工作、生活和健身强体两不误。公职人员要坚持工间操,自觉参与健身运动;农民兄弟要立足实际,开展特色健身项目;老年朋友要依托社区健身站,积极参与健身;妇女姐妹要带动家人一起健身,共建和谐美满的好家庭;残疾人朋友要量力而行巧健身;少数民族朋友要积极开展传统健身项目,为保存和挖掘祖国体育遗产多做贡献;儿童朋友要积极参加“全国亿万学生阳光体育运动”,保证在校期间每天锻炼1小时。总之,每个人都要行动起来,积极开展各种形式的健身活动,共同促进我市全民健身运动的广泛开展,增强我们的体质,为建设我们的美好家园多做贡献。

  三、掌握科学健身方法。只有掌握科学的健身方法,健身方可事半功倍。学习健身知识,制定健身计划,掌握健身方法,循序渐进,避免身体运动疲劳和损伤;要注重增加营养,保持充足体力,提高防病免疫能力;尽量选择步行和骑自行车上班和外出,将健身融入到工作生活中,远离疾病,保持健康,促进社会和谐。

  市民朋友们,让我们以第三个“全民健身日”为契机,共同行动起来,以健康的体魄、饱满的热情迎接第十二届全运会的到来!

全民健身倡议书9

市民朋友们:

  健康是小康生活的前提,是事业发展的依托,是家庭幸福的保障,是社会和谐进步的基础,而体育是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。体育不但能够强健人的体魄,而且能够健全人的'精神、塑造人的品格。关爱生活,强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了继承和弘扬北京奥运会留下的宝贵精神遗产,全面唱响“全民健身与奥运同行”主题,营造“人人喜爱运动”的良好社会氛围,扎实推进迎“两节”、“五城同创”活动,我们向全体市民提出如下倡议:

  一、倡导新理念,形成新风尚。

  唱响“全民健身与奥运同行”主旋律,唱响“天天健身,天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身,你我同行”的主题口号,倡导“体育生活化、健身经常化”的原则,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,践行“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的理念,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  二、倡导常健身,形成好习惯。

  坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动,为您的身体健康充电。倡导早起1小时,晚睡10分钟,坚持一周运动3次,一次运动30分钟,一人带动3人参加运动。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间,做到学习强体两不误。职工朋友要坚持工间(前)操,自觉参与健好身;农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目,体育锻炼树新风;老年朋友要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;妇女朋友要动员家人常健身,建好和谐小家庭;残疾人朋友要科学锻炼,自强不息健体魄。

  三、倡导健好身,形成好方法。

  要树立科学健身意识,学习健身知识,制订健身计划;要循序渐进,适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持良好体力,提高防病能力;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

  市民朋友们,为了您和家人的健康幸福,为了社会和谐进步,让我们积极行动起来,从我做起,从家庭做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中来,以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态,为建设沿海强市、构建和谐沧州作出新的更大的贡献!

  倡议人:

  时间:20xx年XX月XX日

全民健身倡议书10

  今天是“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此,特向全省人民发出如下倡议:

  一、树立健身新理念。

  每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。健康的体魄,是勤奋工作的基础,是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

  二、养成健身好习惯。

  生命在于运动,健康的.体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯,使您在运动中获得好体魄,好生活。请您坚持体育锻炼。

  三、掌握健身好方法。

  坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法,使您更好地强身健体,不断增强身体素质,提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

  同志们!全民健身,你我同行。让我们一起行动起来,共同唱响“迎接亚运会,创造新生活”主旋律,积极参与全民健身,倡导科学、文明、健康生活方式,为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献!

  倡议人:XXX

  时间:XXXX年XX月XX日

全民健身倡议书11

  为了在全段干部职工中广泛深入地开展全民健身,工会段、团委向全段职工发出倡议:

  一、倡导健身新风尚,树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  二、倡导健身经常化,养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点和兴趣的健身项目,实现每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。

  三、倡导健身科学化,掌握健身好方法。树立科学的健身方法,学习科学的健身知识,制定科学的健身计划。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的`原则,有效地为自己的身体健康充电加油,提高身体素质。

  让我们一起行动起来,从我做起,从身边做起,从现在做起,让我们积极参与全民健身,共建和谐牡电,唱响“全民健身”主旋律,为建设活、健康、和谐作出更大的贡献!

  倡议人:XXX

  时间:XXXX年XX月XX日

全民健身倡议书12

过江龙兄弟姐妹们:

  生命在于运动,幸福源于健康。全员健身活动是促进健康发展的基本途径,为了进一步增强员工的全员健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解员工工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,我们向广大员工发出如下倡议:

  一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地工作;有了健康的体质,才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的.良好风尚。

  二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。过江龙兄弟姐妹坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业,不断提高我们的生活质量。

  三、学习运动新知识,掌握健身好方法。要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

  兄弟姐妹们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全员健身运动中来,促进员工与企业共同发展:我们的口号,努力每天一天,享受每一天。

全民健身倡议书13

各成员单位、各相关单位(部门):

  目前,全市疫情防控工作持续向好形势拓展,市区各公园景区、室外体育场所都已陆续开放,广大群众也纷纷走入户外开展健身活动。为持续提升全民健身意识,搭建群众健身的良好平台,提振全市干部群众干事创业精神,促进2020年全民健身工作的深入开展,市全民健身领导小组办公室决定在近期组织开展2020xx市“拥抱春天”全民健身季徒步活动。

  一、活动时间

  活动共4场,时间为4月2日(周四)、4月10日(周五)、4月17日(周五)和4月24日(周五)下午14:00—18:00。

  二、活动地点

  活动地点为xx市区母子公园、城南公园、清水沟公园和滨河体育运动公园,徒步路线长度控制在6-8公里,运动强度适中。

  三、活动形式

  为保障疫情防控期间人员聚集,本次活动将采用线上报名、规定路线、线上打卡、随到随走的`新形式进行。参加活动人员在规定时间内完成规定路线徒步运动并通过相关运动软件进行验证,将获得纪念品和具有纪念意义的拼图奖牌。

  本次活动是疫情后期我市第一次大型群众性体育活动,对于提高群众身体素质和推进全民健身工作开展具有重要意义。在此倡议各单位(部门)合理安排工作时间,积极组织本单位干部职工报名参加,共同营造全民健身、全民健康的良好氛围。活动详情请扫描本次活动二维码

全民健身倡议书14

  运动美化生活,健身促进发展。值此“一二九”运动80周年纪念日来临之际,我市举办的“诚德堂杯”环文湖长跑比赛活动在这里拉开了帷幕。为进一步弘扬“人人参与健身,全民强身健体”主题,形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚,特向全市人民发出如下倡议:

  一、构建健身机制,打造健身好平台。倡议各单位要不断完善全民健身组织网络,改善全民健身基础设施,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。

  二、树立健身理念,形成健身好风尚。要积极树立“健康第一、终身锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的健康理念,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

  三、主动科学健身,掌握健身好方法。要科学地制定健身计划,掌握科学的健身方法,劳逸结合,循序渐进,提倡有氧、富氧和户外运动,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄,在活动中享受健身的乐趣。

  四、坚持经常健身,养成健身习惯。 “每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。健身锻炼要适时适度、坚持不懈、持之以恒,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,主动健身、自觉锻炼,不断为自己的身体充电。

  全民健身,利国利民,让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,让我们的`生活更加多姿多彩,让我们以精神饱满、斗志昂扬的强健体魄投入学习、工作和生活,为建设美丽的家乡、为实现中华伟大复兴做出更大的贡献。

全民健身倡议书15

全校教职工:

  随着生活节奏的加快与生存压力的增大,高校教师逐步扩大的亚健康状况令人堪忧。据上海社科院最新公布的数据显示,在北京,知识分子的平均寿命从10年前的59岁降到了调查时期的53岁。36岁的浙江大学教授何勇、36岁的清华大学教师焦连伟、45岁的清华大学教师高文焕……一个个生命的相继早逝,为我们敲响了关注健康的警钟。

  为提高我校教职工身体素质,进一步掀起全民健身新高潮,推进健身生活化、常态化、科学化、普及化,在我校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的新风尚,校工会现面向全校教职工发出如下倡议:

  一、树立健身理念。

  要树立“关注健康、珍爱生命、善待身体、快乐工作”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,把健身作为生活的重要组成部分。生命在于运动,幸福源于健康。身体健康是对个人、家庭和社会负责的行为。

  二、培养健身习惯。

  要循序渐进的锻炼,持之以恒的健身,找几个一起健身的伙伴,随时随地动一动,养成习惯,坚持不懈。每人每周至少锻炼3次,每次时长不少于1小时,不断为身体充电,为健康投资,为生命蓄能,为幸福加油。

  三、掌握健身方法。

  要学习科学的健身知识,制订科学的.健身计划,坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的活动。适时适度运动,保持良好心态,追求身心和谐,享受健康生活,感受生命精彩。

  四、参与健身活动。

  各基层工会、教职工文体协会要充分发挥自身优势,创造条件,做好组织、引导和服务工作,动员全体教职工积极参与学校组织的各种文体活动,提高教工活动中心和各基层工会的健身器材使用率。

  全民健身,利国利民。让我们积极行动起来、运动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,为构建和谐校园作出贡献。

  倡议人:XXX

  时间:XXXX年XX月XX日